给宝宝睡脑型，是每个宝妈接到的第一个长期任务。俗话说头型丑随一生，宝宝头型不好看，会影响以后的长相颜值。而睡头型这件事，真是在考验宝妈的审美。比如我的妈妈，每次都跟别人炫耀我像飞机场一样的后脑勺。然鹅，我并不是很喜欢。
可以说，睡扁头（平头）是六七十年代的“迷之审美”，就比如我的妈妈、婆婆还在劝我给宝宝睡个小平头。可是，扁头真的很影响颜值呀，因为扁头和脸型相对应会比较平，不够立体。再看看娱乐圈里被公认的两大美女，刘亦菲和刘诗诗的头型对比。
其实，披头发的时候看不大出来差别，可是一扎上马尾气质就瞬间变得不一样了。相信有很多宝妈也都很在意头型这个问题。不过经常有宝妈咨询说，宝宝月子里头就平，到了三个月简直就是一马平川。但是，不要着急，这个是可以调整过来的。想要宝宝睡出完美脑型，宝妈们要认真学习了哦！
宝宝的头型分为：正常（圆头）、扁头（平头）、偏头、舟状头。宝妈们可以根据下面图片这个角度观察下宝宝，判断下自家宝宝是属于哪个系列的，然后进行有针对性的调整。
为什么宝宝脑型需要睡呢？
对于顺产的宝宝来说，宝宝在妈妈的产道里出来的时候，受尽了挤压，脑型基本就是不对称的。如果产程比较长，可能还会出现奇奇怪怪的形状。而新生儿的颅骨柔软、有弹性，骨片间还有很多成长空隙，可以说可塑性非常强。
但是新生儿不会转头啊，如果大人不去调整，宝宝基本可以一直保持一个睡姿。等到宝宝会转头的时候又要注意不要总是朝着一个方向睡，不然就不只是头偏了，还会大小脸。所以，不要以为剖腹产的宝宝就万事大吉了哦。
那么宝宝头型最晚什么时候调整呢？4-6个月的时候。如果这个时候发现宝宝头型有瑕疵，要尽快调整，不然就大了就不好调了。调过来以后，也不能掉以轻心，要继续保持，等到宝宝12个月大的时候，也就基本可以定型了。
这几种办法可以有效的睡出好脑型
宝宝醒着的时候，不要总是让宝宝平躺着玩。用玩具引导宝宝追着看，左看看啊，右看看，中间看看，脑袋不偏。
调整睡姿，原则是要左边、右边、中间受力均匀。最好是一个小时左右调整一次。不过我比较懒，又怕打扰宝宝睡觉。有的时候是今天睡左边，明天睡右边，后天睡中间。或者，白天睡左边，晚上睡右边，看不住的时候睡中间。现在宝宝的头睡的也挺好。
竖着抱：宝宝3-4个月的时候就可以竖着抱了，但是必须托着点。竖着抱不仅有利于宝宝头骨形状改善，还能让宝宝的视线更开阔，同时能锻炼背部肌肉，但是不要竖着抱太久哦。
抬头：宝宝一个月大以后，就可以让宝宝练趴睡和抬头了。不仅可以缓解肠绞痛，还能放松放松后脑勺。不过，宝宝趴着的时候，大人要时刻在旁边看着，以免宝宝窒息。
切换抱姿：宝宝在妈妈胳膊肘里的时候，其实头也在受力，尤其是那些酷爱找抱抱的宝儿，最好左边右边换着抱。总是一边抱着宝宝还容易斜视！我家是我抱左边，婆婆抱右边，刚刚好！
今天就分享到这！希望对各位宝妈有用哦！