近日，教育部发出通知，决定年春季学期延期开学，并做出“停课不停学”要求。
随后，教育部也发文提醒：各地原计划正式开学前不要提前开始新学期课程网上教学，尽量以素养类、学习指导类、家长类为辅助类课程，以寓教于乐、拓宽视野为主。
眼看着开学遥遥无期，很多孩子继续在假期中放松着，同时也在打卡各种花式“网课”。
往年的假期中，是医院儿童眼科最繁忙的时候，前来就诊的患者中，很大一部分是学龄儿童甚至是学龄前儿童。
今年的寒假疫情当前，很多爸妈们医院检查视力，所以，更要好好督促孩子开心快乐之余一定要好好保护视力！
孩子近视五个征兆，快来看看你家娃有没有？
1、眯眼看东西：眯眼说明孩子有散光的危险；
2、歪头看东西：歪头看东西同样是眼睛出现散光的前兆；
3、频繁眨眼：孩子猛眨眼如果不是卖萌，那就是说明他看不清；
4、爱揉眼睛：孩子经常揉眼睛说明眼睛疲劳不舒适；
5、斜视：孩子出现斜视很有可能表明有一个眼睛出现问题。
停课不停学！寒假期间，孩子视力健康该如何守护？
注意用眼习惯
不要把作业赶在一天来完成，看书学习要舒适的光线，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。小朋友平常看书，书桌应有台灯装置，以降低对眼睛的伤害。
适当放松眼睛
儿童看书写字、用电脑，几个小时不休息，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起假性近视。因此，孩子看书学习每隔30分钟休息5分钟为宜。
保持正确坐姿
不要躺在床上看书或晃动的地方看书。不要弯腰驼背，或趴在桌上看书。眼与书本的距离应保持30厘米以上，身体与课桌保持大约10厘米的距离。
少玩电子产品
假期不要让孩子把看电视、电脑、玩手机当成休闲活动。电视、电脑、游戏机等电器设备的接触过程中，可以使视力明显减退。
定期检查视力
孩子正处于眼睛成长发育阶段，因此，爸妈们一定要定期带孩子去做视力的检查，如果发现任何的异常，就要采取措施及时去纠正，晚了就后悔莫及了。
足量营养补充
日常饮食中，每天摄入足量DHA、叶黄素和玉米黄质，维护眼睛正常视觉功能。让孩子多吃玉米、菠菜、南瓜、深海鱼，为好视力打下基础。限制孩子糖类食物摄入，有益视力健康。
适当户外活动
让孩子每天适当户外活动，户外的阳光环境下光照强度大于室内的光照强度，人眼瞳孔缩小，瞳孔缩小引起视物景深加深，模糊减少，可以看得清楚，有助于延缓近视的发生发展。