美好的“五一”长假
大家都怎么过节哒？
有网友说过节出游
就是从在家玩手机
变成
换个地方玩手机！
真是太有道理了……
放假玩手机虽然很嗨皮
但真的太伤眼睛了！
一定要注意用眼健康！
▽
最近广东一名男子
就因为长时间连续玩手机
差点把自己眼睛给玩废了！
今年28岁的阿彬是个深度手机控
每天都沉迷玩手机
甚至熬夜看手机！
去年年底
他发现有时候看东西会突然重影
后来
他感觉自己的眼睛越来越不对劲
眼珠子怎么突然“斜”了？？
天呐！
一开始
他还以为是脑神经出了问题
去医院看了神经科各种拍片
但检查结果并没有问题
医生建议他去看眼科
结果这一检查
被确诊为：急性共同性内斜视！
急性共同性内斜视，一般多发于成年人，主要和持续近距离用眼有很大关系。
随着近几年电子产品的普及，儿童发病率也越来越高。
医生表示
由于这名患者阿彬
几乎每天都会连续玩6小时手机
从而诱发了急性共同性内斜视
病因与他长时间、近距离用眼有关！
看到这个事情
不少网友们都瑟瑟发抖
很多人每天看手机都能达到6小时啊！
害怕。。。
因为工作需要
很多人每天都要面对电脑、手机
算算一天下来也要十几个小时了！
觉得眼睛酸、眼睛累
也是打工人的常态……
所以有不少网友担心
“急性共同性内斜视”
会不会随时找上门？
对此医生表示
阿彬是连续熬夜玩手机
而且每天都看5、6个小时
才导致发病
只要注意控制连续用眼看手机的时长
也不必过度担心
眼科医生提醒
大家在使用电子产品时
要注意适当的放松
要掌握三个“20”用眼法则
↓↓↓
■每看20分钟电子产品
■要抬起头望20英尺（6米）外的地方
■至少保持20秒时间
大家还记得以前
在学校里做的眼保健操吗？
对保护眼睛真的有用！
下面这套办公室眼保健操
你值得拥有！
来看周杰伦的示范！
▽
假期里自由放飞，一定要注意用眼健康哦！
毕竟眼睛坏了，
就没有第二副啦！
“点赞、在看、分享”三连
提醒你身边的手机控
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素材综合自：广东公共DV现场、人民日报、